Simulateur d'aube et de crépuscule Daybreak Duo Sunriser

Etre réveillé chaque matin par la douce lumière du soleil levant… C'est la promesse des simulateurs de lumière de l'aube qui rencontrent un succès grandissant. Un éveil naturel qui permet de chasser la déprime et de démarrer la journée en pleine forme… Dans un sommeil naturel, une hormone spécifique maintien l'endormissement : la mélatonine. Secrétée toute la nuit, celle-ci se met à décroître progressivement une demi-heure avant un réveil spontané, notamment sous l'action de la lumière. Dans le même temps, le cortisol, (hormone de l'éveil) se met à augmenter. Le simulateur de l'aube fonctionne en émettant une lumière dont l'intensité augmente doucement, jusqu'au réveil, permettant ainsi de faire décroître la mélatonine et d'augmenter le cortisol pour un éveil naturel.